Účinnosť hlbokého dýchania na zníženie krvného tlaku u starších ľudí s hypertenziou
Starnutie je prirodzený proces, ktorý prináša rôzne zdravotné problémy. Medzi najčastejšie patrí hypertenzia, známa tiež ako vysoký krvný...
Dýchanie pre zdravie: Prečo je oxid dusnatý tvoj najlepší kamarát
Oxid dusnatý a dýchanie: Láska na prvý nádych Vieš, že tvoj nos je malá továreň na oxid dusnatý? Keď dýchaš nosom, NO putuje do tvojich...
Dýchanie ústami u adolescentov: Ako zlepšiť zdravie vašich detí
Keď sa povie dýchanie, väčšina z nás si predstaví dýchanie nosom ako prirodzenú vec. Pravdou však je, že čoraz viac detí dýcha ústami. A...
