Účinnosť hlbokého dýchania na zníženie krvného tlaku u starších ľudí s hypertenziou
Starnutie je prirodzený proces, ktorý prináša rôzne zdravotné problémy. Medzi najčastejšie patrí hypertenzia, známa tiež ako vysoký krvný...
Dýchanie ústami u adolescentov: Ako zlepšiť zdravie vašich detí
Keď sa povie dýchanie, väčšina z nás si predstaví dýchanie nosom ako prirodzenú vec. Pravdou však je, že čoraz viac detí dýcha ústami. A...
