Dýchaj slobodne! Kto alebo čo sú nepriatelia dychu?
Dýchanie by malo byť ľahké a prirodzené, ale niekedy nám naše vlastné návyky a životný štýl bránia v tom, aby sme dýchali správne. Naše...
Ako dýchaš? Tajomstvo odhaľujúce tvoju vnútornú pohodu
Všímaš si aký je rozdiel v dýchaní, keď si v strese, v porovnaní s dýchaním v pokoji? Náš dýchací vzor sa mení v závislosti od našich...
